咀嚼の意外な効果とは

今日は咀嚼についてお話したいと思います。   咀嚼とは「噛む」こと。   普段、きちんとよく噛んでお...

朝起きても疲れが残る時・・

こんにちは 4月になりました。 生活に変化が多い時ですが、いかがでしょうか。 コロナを意識しながらの生活も2年目に突入で...

【栄養】コレステロールが高いと言われたら。。

こんにちは 新しい栄養学から紐解く身体づくりとリンパ整体 馥郁  戸辺です。 「コレステロール値が高くて、、」とお話いた...

風の時代がやってくる

占星術に詳しい方なら既に知っていると思いますが、、 「グレートコンジャンクション」 20年ごとに時代が移行していくものだ...

10周年に向けて

こんにちは 馥郁 戸辺です。 ご無沙汰してしまいましたが、11月ももう終わりで今年もあと1ヶ月となりましたね。 3月末の...

ファスティングを終えて

今日は人生初のファスティングに挑戦したのでレポートします。 ファスティングについては、分子栄養学講座の中で、その理論や効...

ヘバーデン結節の治療の経過 1

こんにちは 馥郁 とべです。 先日、受けたへバーデン結節の治療経過をお伝えしますね。 最初の記事は こちら 1ヶ月が過ぎ...

コメ抜きの前に

9月になりましたね。 今日は曇空、ちょっと過ごしやすい気温となりました。 時間は止まったままのような気持ちなのに。季節は...

へバーデン結節の治療

毎日本当に暑い日が続きますね。 今年は特に湿度が高く蒸し暑く感じます。 外出時にマスク必須だからでしょうか。。 マスクを...

休むことも大事だよ

今日はTRINK MEER TEE(トリンクメアティ)のAUF TAUCHESTATION(アウフ・タウフスタチオン)を...