こんにちは fukuiku です。 年末年始糖質オフで、楽しく、食べて、飲んで「太らない習慣」をつけましょ...
こんにちは fukuiku です。 年末年始、油断すると太ってしまうこの季節に、 「糖質オフ」で「楽しく、...
こんにちは fukuiku です。 １２月も中盤。忘年会で忙しい時期ですね。 そして、年末年...
冷え症改善のためにはまず自分の体質を知って、ケアすること。 タイプ別にいろいろお話ししてきま...
こんにちは fukuiku です。 子供の頃、冬になると必ず「しもやけ」になってました。 手...
こんにちは fukuiku です。 冷え改善のためのアレコレをこれまでお話ししてきました。 ...
こんにちは fukuiku です。 タイプ別にケアの仕方をいろいろとお話ししてきました。 い...
こんにちは fukuiku です。 タイプ別で、気滞瘀血（血行不良・ストレス） ストレスなど...
こんにちは fukuiku です。 冷え性のタイプ別で気血両虚（パワー不足）な人は、血が足りない、貧血状態...
こんにちは fukuikuです。 前回は冷え症のタイプを中医学に基づいて３つに分けて、ケアの仕方をご案内し...
