【温活⑤ 冷えとコリ】

こんにちは fukuiku です。   タイプ別で、気滞瘀血(血行不良・ストレス)   ストレスなど...

【温活④】冷え症と貧血

こんにちは fukuiku です。   冷え性のタイプ別で気血両虚(パワー不足)な人は、血が足りない、貧血状態...

【温活③ 熱を生むたべもの】

こんにちは fukuikuです。   前回は冷え症のタイプを中医学に基づいて3つに分けて、ケアの仕方をご案内し...

【温活②】タイプ別ケアの仕方

こんにちは fukuiku です。   【温活②】です。   冷え性にも人それぞれ、タイプによって対...

【温活 ①】あなたはどのタイプ?

こんにちは fukuiku です。 寒くなってきましたね。   「冷え」は多くの女性にとって共通の悩み・・ 自律神経の乱...

5年目に向けて

ご訪問ありがとうございます。 fukuiku  です。   12月になりました。   ご挨拶が遅くなってしまいましたが、...

さらば、お蕎麦。

fukuiku です。今日のランチは突然「蕎麦が食べたい!」と思い、、思い切って、昔よく行っていた近所の蕎麦屋さんに行き...

慢性腰痛を治すセルフケア

こんにちは fukuiku とべでございます。   リンパ整体と美姿勢コーチングで、身体のくせを読み解きます。   小さ...

首こりに速攻効くセルフケア 

こんにちは   fukuiku とべでございます。   リンパ整体と美姿勢コーチングで、身体のくせを読み解きます。   ...

酸素カプセルとダイビングの共通点 〜代謝と酸素〜

こんにちは   fukuiku とべでございます。   リンパ整体と美姿勢コーチングで、身体のくせを読み解きます。   ...