お肌の乾燥要注意！！　

2016-01-23

こんにちは　fukuiku です。   空気も乾燥して、風も冷たい、、冬。 お肌が乾燥している人、多いですねぇ...

カイロを貼る究極はココ！

2016-01-21

こんにちは　fukuiku です。 寒い、寒い、今日も寒いです。…>_<… 今まで暖冬だったから、余計に寒さ...

ぽっかぽかでお肌ツルッツル　自宅でカンタン美人の湯

2016-01-20

こんにちは fukuiku です。   寒い日が続きますね。 手足も冷え冷え状態になってませんか？  ...

足りてるのかな？　美肌、美ボディ、元気のもと

2016-01-19

こんにちは　fukuiku  です   健康の源は、身体の循環（巡り）をよくすること、、 そして、身体の再生に...

なんとなくだるい、疲れが残るを解消する

2016-01-18

こんにちは　fukuiku　です 東京でも雪が降りましたね。 朝はめちゃ寒かった！…>_<… こんな日は部屋...

チーム免疫のバランスを保つカギは？

2016-01-14

こんにちは fukuiku  です。 免疫力についてです。 これまでの記事： 免疫力を上げる意外な方法 実はあやふやだっ...

実はあやふやだった？　免疫の基礎知識

2016-01-13

こんにちは fukuikuです。   引き続き、免疫のお話。まずは免疫って何っていう基礎知識から。  ...

免疫力を上げる意外な方法

2016-01-12

こんにちは　fukuiku です。 暖冬な日々ですが、風邪ひいてる人も多いようですよ。 大丈夫ですか？　風邪ひいてない？...

リンパ整体とは？

2016-01-09

こんにちは fukuiku です。 新年の目標は立てましたか？   私のひとつの目標。   「リンパ...

リンパの役目

2016-01-09

こんにちは fukuiku です。 しばらく「食」についてのお話が続いたので、、 久々にリンパについて。 リンパってなん...