シリーズ 『 背中美人でマイナス5歳! 』 を目指しましょ♡♡
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さて、その5でございます。
姿勢をよく見せようとして、多くの女性がやってしまう失敗として、、
胸を張りすぎてしまうこととに連動して
「反り腰」
があります。
ついつい姿勢をよくみせようとしてしまうのが左のような姿勢。
右は姿勢コーチングで修正した後。
(あともう一歩、もっとよくなるはず)
後ろ姿は
反り腰(左)のほうが、ヒップが大きく見えます。
反り腰は太ももに力が入るので、脚が太くなり、、
正面から見ても、afterの右の方が脚が細く見えますね。
背中美人=姿勢美人
胸の張りすぎをやめて、骨盤をしっかり立てる・・
骨盤を立てるって難しいよ~~
次回はそんなお話しかな。
☆ fukuiku とべ ☆
◇姿勢コーチングで背中美人!◇
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