こんにちは fukuiku です。
ホリスティック整体コースを受けていただいた
H・A様より 嬉しいメッセージをいただきました
ので、ご紹介させていただきます。
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先ほどはありがとうございました。
毎回、施術の後に見る鏡前の自分の引き締まった体に、ビックリします。
全身が軽くなります。
戸辺さんの痛くない施術は、心地よく体かぽかぽかします。そして硬い体の歪みを揉みほぐし整えてくれます。
もう戸辺さん以外の施術は受けたくないです。本当に感謝してます。
また来月もお世話になります。
よろしくお願いします。
宿題がんばります。
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H・A様、ありがとうございます！ とても嬉しいです。
H・A様にはホリスティック整体コースで全身のリンパ整体、
リフレクソロジー、フェイシャルケアと
総合的に月１回のケアをしていただいています。
毎回、最近のお体の状況（辛いところや気になることなど）をお聞きしながら
鏡の前で姿勢や体の張り具合などを確認してから施術に入ります。
今回は身体の緊張（特にお腹とデコルテ〜首にかけて）と、ジムに通って
ウォーキングをしているせい（？）で脚が太くなった気がするとのことでした。
【施術の流れ】
施術では、大腰筋という筋肉に優しく揺らすことでアプローチし、お腹の緊張を緩めます。
デコルテ、肩〜首にかけての緊張（いわゆるコリ）は、頭蓋からアプローチ。
頭をほぐすことで、緊張を解く。そして首、デコルテ、肩が緩んだところで、
リンパを流し整えました。
今回は脚は酸素オイルO2クラフトを使いつつ、溜まったリンパを流していきます。
リンパ整体は単にリンパだけ流す施術ではなくて、そのお体の状況に応じて
施術の方法は変わります。
身体全体をリンパを流し整えるということは基本にしていますが・・。
リフレクソロジーでは足裏から内臓の反射区を刺激して代謝を促します。
最後はMIREYクレセントオイルを使って、フェイシャルマッサージ。
お顔のむくみも取れて、目がぱっちり。
冬になり特に乾燥が気になる季節になりましたね。
たっぷりの保湿が肝心です。
全身の施術を終えてから、
再度、鏡をみていただき、身体の状態を確認していただきます。
この時点でかなり身体が軽くなっています。
脚のむくみがすっかり取れると、気になるのが脚のライン！
O脚気味の脚のラインを直すエクササイズを伝授。
たった１０回のエクササイズで、
脚のライン、見た目がぐっと変わったことに感動していただきました。
（これ、ほんとにマジック！ ）
そして、体重の荷重を変える自宅でできる簡単なエクササイズを
宿題としました。
来月のご来店まで頑張ってくださるとのこと。
とても、楽しみです。
＊fukuiku の トータルケア＊
カスタムメイドでお体の状況に合わせて施術、アドバイスをさせていただきます。
