こんにちは

明日の身体と未来のため身体づくり

リンパ・バランス整体　戸辺　です。

すっきり脚を目指すなら、まずはやらなければ

いけないことがあります。

それは

現状を知ること

見た目になんとなく太いから、いや

だけではなくて、

今現在、何センチ？

「理想の太もも」より何センチ違うの？

その差を知ることが大事ですね。

メジャーを出して、太ももの一番太いところを

測ってみましょう。

左と右では、違うかもしれません。

そして何より、体重をつま先にかけた場合と

くるぶしあたりにかけた場合とでは、

脚の太さが違いますよ。。

測ってみれば、どこに体重をかけたら

いいのか、、おのずとわかるはず。

さて、理想の太ももサイズとは・・

身長x0.3 

あなたは理想の太ももサイズと

どのくらい違いましたか？

ちなみに

太もも＝体重

とも言われています。

体重よりもずっと太ももが太いなら

かなりのむくみがあるはず・・

きちんと対処が必要ですよ。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

夏までにすっきり脚　キャンペーン

脚やせ集中プログラム（全５回）

脚が太い、むくむのは理由があります。

なぜ？原因を探って、

身体の内側と外側から解決

夏までに美脚を目指しましょう

《内容》

１回目（９０分）：

・問診・計測　

・「脚やせ・下半身太り解消のための食事カウンセリング」

・美脚・美姿勢エクササイズ

2回目ー５回目（70分／回）

・計測

・美脚・美姿勢エクササイズ

・脚やせ美尻オイル整体

《特典》ホームケア用に差し上げます！

高濃度酸素オイルO2クラフト　１００ml   １本　（販売価格８２００円）

ひめトレポール　１本　（２９００円）

通常　７５，０００円　→　キャンペーン価格　５５，０００円