一生懸命やらないエクササイズ

こんにちは fukuikuです。 サロンでは、O脚、X脚の改善のために こんなものを使ったエクササイズを お伝えしていま...

花粉症対策はアロマで

こんにちは fukuiku  です。   花粉症のピークが来ましたね!   皆様、いかがでしょうか? &nbs...

【食と健康】やっぱりね、、機能性低血糖

こんにちは fukuiku です。 私が日頃糖質制限をしているのは、 「私って機能性低血糖ではないの??」 という自己診...

50代のケア

こんにちは fukuiku です。   キョンキョンは今年50歳!  ってことで写真使わせてもらっちゃいました...

60代のケア

こんにちは fukuiku です。 サロンには60代以上のお客様もお見えになっています。 私の子供のころのイメージの60...

【エイジングケア】 ミトコンドリアは酸素が大好き

こんにちは fukuiku です。   「ミトコンドリア」ってご存知ですか? なんか聞いた事はあるよーな?? 健康系のテ...

何を食べるかより何を食べないか・・

こんにちは fukuiku です。   「何を食べるかより、何を食べないか・・」   先日、ご来店いただいたお客様とのお...

お肌の乾燥要注意!! 

こんにちは fukuiku です。   空気も乾燥して、風も冷たい、、冬。 お肌が乾燥している人、多いですねぇ...

カイロを貼る究極はココ!

こんにちは fukuiku です。 寒い、寒い、今日も寒いです。…>_<… 今まで暖冬だったから、余計に寒さ...

ぽっかぽかでお肌ツルッツル 自宅でカンタン美人の湯

こんにちは fukuiku です。   寒い日が続きますね。 手足も冷え冷え状態になってませんか?  ...