伝えることはシンプル


こんにちは

リンパバランス整体 fukuiku 戸辺です。

 

施術の前後に、よい姿勢のポイント、重心の位置、

直すべきポイントなどをお伝えして、

自宅でできるワンポイントのセルフケアをお伝え

しています。

 

その方法はとてもシンプル、、

というか、とても簡単なことだったりします。

 

お客様も「こんなんでいいの?」

「これだけやればいいの?」

みたいな感じになるんです。

で、

「じゃ、やってみます」

ってことになるんですが、、、

 

たぶん

 

やらない・・ 

 

と思う。

 

なぜなら

 

それがあまりに簡単なことで

今やらなくても、いいやって

思ってしまうから。

 

体は日常の積み重ねです。

ちょっとした積み重ねが肩こり、腰痛を

引き起こします。

 

 

普段、自分でやってしまっていること、

やっていることに気づかないので、

大抵の方は、首や肩、腰がカチカチに

なって初めて気づいたりします。

 

日々の生活に忙しくて、自分の体を

客観視なんてできないです。

 

客観的にわかるのは

顔のシミやシワ、、

ここは毎日念入りに見てますもん (笑)

 

肌と同じくらいに身体全体を気にかけて、

欲しいんですが、、

 

自分のことは自分では気づきにくい

 

だからこそ、

 

客観的にみてもらえるメンテナンスが

必要なんですよね。

 

 

40代から先の健康と若々しさを保つには

身体に優しい美姿勢で・・

変わりたいと思う気持ちが身体を変えてくれますよ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

アメリカ・セドナでいっぱい、いっぱい

エネルギーをもらってきました!

 

 

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