突然、しゃっくりが出て止まらない・・・
困った!(>_<)
って経験はありませんか?
止める方法として・・・
*驚く、驚かしてもらう
*息を止める
*水を飲む
*ぴょんぴょん跳ねる
などが一般的でしょうか?
ワタシが昔教えてもらったのは、
「腕を上げて、息を止めて、水を飲む・・」
根拠はなんだったんでしょうね???
しゃっくりの原因は
「横隔膜の痙攣」
で起こります。
わたしがしゃっくりを止めるなら、ココ
NO.44 の横隔膜 です。
足裏の内臓の反射区は知られていますが、
足の甲にも反射区はあります。
NO.44の横隔膜のラインを中心に
そして足の甲全体を丁寧にほぐしていきます。
「こんなところで、止まるの?」って
思われるかもしれませんが。。
(私は止めた経験もちろんアリです)
ぜひお試しあれ。
しゃっくりを止めるだけじゃなくて、足の甲をほぐすと
肋骨、横隔膜が緩むことで、呼吸が楽になったりしますよ~~
ところで、『しゃっくり』って言うのが正しい?
ワタシは小さい頃から『ひゃっくり』って言ってました。。
方言だったのかな(笑)
☆ fukuiku とべ ☆
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